درباره‌ی هارمونیا

هارمونیا استودیوی مدیتیشن و ذهن‌آگاهی در زعفرانیه‌ی تهران است. با تمرین‌های ساده و منظم کمکت می‌کنیم آرام‌تر نفس بکشی، بهتر بخوابی و روزت را با ذهنی روشن‌تر بگذرانی.

• جلسه‌های حضوری: مدیتیشن و تمرین تنفس گروهی در تهران.
• دوره‌ی 33: 21 روز مدیتیشن ایستاده روی تخته‌ی هارمونی، با راهنما.
• اپ هارمونیا: مدیتیشن‌ها، تمرین‌های تنفس، دوره‌ها و جلسه‌های گروهی برای تمرین هر روز.
• فروشگاه: تخته‌ی هارمونی و ابزارهای تمرین، با ارسال به سراسر ایران.

تمرین‌ها برای همه ساده و انجام‌شدنی‌اند و جای درمان پزشکی را نمی‌گیرند. اطلاعات کاربران روی سرورهای داخل ایران نگهداری می‌شود و پرداخت‌ها به تومان است.

نشانی، تلفن و ایمیل ما در صفحه‌ی تماس است.

تماس با هارمونیا